HTML

isoldeolvas

Friss topikok

Címkék

analízis (10) antipszichiátria (1) Arsan (1) Austen (1) Auster (9) Baddeley (1) banks (2) Barabási (1) Baricco (2) Bauer (1) Baxter (1) Bentall (2) Bester (1) Bloom (1) Bradbury (1) Brautigan (1) Brown (1) Chandler (1) Changeux (1) chicklit (2) Csepe (1) csermely (2) Csermely Gyula (1) Csíkszentmihályi (1) Cunningham (1) Dahl (4) Dick (1) Dylan (1) Edwards Jones (1) életrajz (3) Ellis (1) eroszak (2) Evans (1) Fable (3) fantasy (10) Fejős (1) film (1) Firefly (2) flow (1) Füredi (1) Gaiman (9) Gordon (1) Grahame Smith (1) Grimwood (1) Gyacsenko (1) Haddon (2) halozat (2) Hamilton (1) Herczog (1) Herman (1) Hobb (1) Hoffmann (1) Hornby (1) Huszár (1) Huxley (1) Hyperion (2) interperszonális (1) jóga (1) Karterud (1) Kehlmann (1) kepregeny (2) képregény (1) Kesey (1) Kinsella (8) kognitiv (7) Kosza (1) krimi (4) Kullmann (1) Laurie (1) Lázár Ervin (1) Lehane (2) Lelord (3) Lénárd (2) Lurija (1) Malan (1) Marquez (1) Maynard (1) McAffrey (1) McCullough (1) Mero (1) Miller (1) Mitchell (1) Moore (7) Morgan (3) Mórotz (1) mozgásterápia (2) Murakami (1) Nemeth (2) Niffenegger (3) onsegito (1) Orlean (3) Pelevin (1) Perczel (1) Perez Reverte (1) pratchett (4) pszichiátria (1) pszichoterápia (5) pszichoterapia (22) Racsmany (3) Rados (1) Raffai (1) rehab (2) Ross (1) Salinger (3) Schatzing (1) sci fi (28) séma (1) shopaholic (5) Simmons (2) Smiles (1) Steinhauer (3) Stern (2) Sullivan (1) szelfpszichológia (1) Szendi (2) Szerb Antal (1) Szőnyi (1) sztrugackij (7) tankönyv (5) Tényi (1) terhesség (2) Tokaji Zsolt (2) TothKrisztina (1) Townsend (1) trauma (2) Tringer (2) utikonyv (1) vancsa (1) Vian (1) Vígh (1) Waltari (1) Yalom (3) Young (1) Zafon (2) Zelazny (1) zene (1) Zsoldos (1) Címkefelhő

Vígh Béla: A jóga és az idegrendszer

2010.08.18. 16:49 isolde

Ez egy zseniális jó könyv, sajnos teljesen eljárt felette az idő, de nagyon szeretem a Vígh Béla-szemléletet. Ő egy anatómus professzor, aki jógázik is, és ezért sokat vizsgálta a jóga élettani hatásait meg olvasott erről. Írt egy könyvet arról, hogy hogyan hat a jóga testi viszonylatban (melyik pózban melyik izom nyúlik, melyik nem, melyik ngy érben nő a keringés, hogyan változnak a mellkasi nyomásviszonyok a fordított testhelyzetekben és mi történik ilyenkor a baroreceptorral, meg ilyenek). Ez a könyv meg ugyanez, csak arról szól, hogy mit csinál a jóga (a sport-része, meg főleg a meditáció) az idegrendszerrel. A könyvet 1980-ban írta, amikor a funkcionális képalkotó vizsgálatok még nem léteztek, és az EEG-ből is csak valami ósdi, és a témát igen keveset kutatták. Részben ezért is a könyv jó része a vegetatív idegrendszeri hatásokról szól, és csak igen kis része a központi idegrendszeriről, és ez utóbbi szerintem már nem is úgy van.

A szerző egy tudós, és precíz ember is, szóval az alapoktól megtanuljuk először is a másodéves idegélettant, az idegsejteket, az akciós potenciált, a vegetatív idegrendszer felépítését és működését. A jógával kapcsolatban ugyanilyen részletes. Csak azok az olvasók fogják élvezni, akiket mindkét téma nagyon érdekel, nem riadnak meg a tényektől és... nem tudom. Nagyon bírtam Vígh Béla professzort élőben, és a könyvét is nagyon bírom, nem akarok tőle elriasztani senkit, de tény, hogy az 1980-as évek óta annyit változott az idegtudományi kutatás, és annyi új eredménnyel gazdagodott, hogy akit ez érdekel, annak kevés és régi lesz a könyv. Talán alapozásnak tudom ajánlani.

Hát részben Vígh B. és könyvei, részben meg a világhírű idegtudós volt főnököm voltak azok, akik a materialista szemléletemet ilyenné megformálták.

1 komment

Címkék: jóga Vígh

A bejegyzés trackback címe:

https://isoldeolvas.blog.hu/api/trackback/id/tr465587159

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

UTU 2012.12.19. 14:05:18

Maga a könyv is sokkal több, mint egyszerű idegélettan. Én inkább fizikai bizonyiték ajánlónak mondanám a jóga működő hatásaihoz. Ugyanis sokan kétségbe vonják a jogák hatásait is. Azonban ez a könyv noha már elég korszerűtlen, mégis föllebbenti a leplet a ősi joga tudástár sok szeniális módszeréről és arról a nagyon fejlett ősi védikus tudásról amelynek nagy részét máig a nyugati tudomány tudatlansága jellemez.