isoldeolvas

Akkoriban kezdem olvasni ezt a könyvet, amikor épp arról álmodozom, hogy szakmát váltok, elmegyek mondjuk HR-esnek és pénzt fogok keresni a munkámmal, és akkor az az élményem, hogy utazom a villamoson, olvasom, hogy a fiatal Bentall kezdő pszichológusként hogyan botorkál valami…

Ez egy zseniális jó könyv, sajnos teljesen eljárt felette az idő, de nagyon szeretem a Vígh Béla-szemléletet. Ő egy anatómus professzor, aki jógázik is, és ezért sokat vizsgálta a jóga élettani hatásait meg olvasott erről. Írt egy könyvet arról, hogy hogyan hat a jóga testi…

Ez a könyv egy pszichoterápiás technikát mutat be, aminek annak ellenére sem bírtam megjegyezni a nevét, hogy később többször is foglalkoztam a témával. Az a neve, hogy CBASP, azaz Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy. Először azt hittem, valami köze van az…

Ez egy szomorú történet, mert már pár nappal azelőtt megkaptam ezt a könyvet, hogy kiadták volna, vagyis, hogy kapható lett volna a boltokban, és ezért gyorsan elolvastam, hogy majd én leszek az első az interneten, aki ír róla, és ez volt 2 évvel ezelőtt. Kinyomtatott A4-es lapokon…

Akkor essünk túl azon, hogy szabadkozom, meg hogy guilty pleasure, meg hogy jaj mennyire kínos meg mekkora butaság, én szeretem ezt a könyvet. Tényleg szeretem, mit lehet tenni. Sok évvel ezelőtt olvastam, és azóta is klasszikus szövegeket idézgetek belőle*, most meg megláttam…